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年月5日星期一农历十一月廿九
年月5日(辛酉年腊月廿一)第一套篮球规则正式发布在36年前的今天，年月5日(农历腊月廿一)，第一套篮球规则正式发布。
年0月5日，篮球运动的创始人詹姆士·奈史密斯博士在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会的报纸上，发表了由他本人制定出的篮球比赛的第一套正式规则。这是一部有3条原始的规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。5天之后，进行了史上第一场在正式规则之下的篮球比赛。
詹姆士·奈史密斯编写的3条篮球规则简介：
.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3.球员不能带球走
4.必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则
7.如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8.如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9.当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
0.主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
.副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
2.比赛在两个5分钟内进行，中场休息5分钟。
3.球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
评论：篮球运动的创始人、为篮球制定了初步的规则。山西实时高速路况
导读
国家旅游局再次提示近期暂勿前往叙利亚、伊拉克旅游
山东省企业品牌价值百强名单出炉海尔蝉联榜首
为进一步深化改革山西将取消6项行政审批事项
春运将至太原火车站将加开、恢复多趟旅客列车
不同泳姿的减肥效果不同
世界上最快乐的0个地方：心情不好了就来这里吧
国家旅游局１３日再次提示，近期暂勿前往叙利亚、伊拉克旅游。
近期，国家旅游局根据外交部的安全提醒，先后发布了暂勿前往叙利亚和伊拉克旅游的安全提示，其中暂勿前往叙利亚有效期至２０１８年６月３０日，暂勿前往伊拉克有效期至２０１８年５月５日。但国内仍有个别游客自行前往、个别旅行社组织赴上述两国旅游。
为此，国家旅游局再次提示中国游客暂勿前往上述两国旅游，要求国内旅行社不得组团赴上述两国旅游，已在当地的中国游客应做好安全防范并尽快撤离。
春运新变化：铁路 图为警方在火车站向旅客宣讲春运安全注意事项。本报通讯员 张鑫 方亮摄一年一度的春运“抢票大赛”已于近日正式拉开帷幕,据了解,今年春运将于2月日开始。近日,国家发改委等个部门在北京召开全国春运电视电话会议进行工作部署,带来诸多好消息:遏制部分网站的恶意抢票行为,“复兴号”继续扩围、高速公路小客车免费通行、试点返空临客票价优惠、严惩失信行为保障旅途安全等。
今年的春运与以往相比,有哪些具体的新变化?每个新变化里又蕴含着哪些新福利?快来看看吧。
铁路
购票一直是春运的焦点,年春运期间,网络、电话订票预售期为30天,车站窗口、代售点和自动售票机预售期为28天。按照30天的预售期推算,今年除夕(2月5日)当天的火车票,将于月7日起开售,正月初六(2月2日)的火车票,将于月23日起开售。
近些年,铁路大力发展互联网售票,不断推出增值服务,消除了彻夜排队的现象,购票体验有了显著提升。“互联网+”的出行方式已成为今年春运的一大亮点。年2月26日起,新增 此外,自年2月20日起,铁路部门推出“铁路畅行”常旅客会员服务,即购票乘车累积积分,可兑换铁路部门指定车次的列车车票。
空铁联运曲线回家有妙招
按照往年惯例,春节法定节假日的第一天与最后一天火车票最难买,而机票则是腊月二十八、二十九最难买。在机票方面,目前从农历腊月二十三开始价格一路走高,热点线路基本维持在全价票阶段,直至除夕当日票价会有大幅下滑。“捡漏儿”的市民可以查询除夕早上的机票价格可能会有一些滑落。
根据往年经验,交通网络布局比较密集的东部地区,目前机票和火车票基本充裕。而相对紧张的则是中部和西南部地区,由于这些地区的人口密度大但交通网络并没有沿海东部发达,所以很多地方基本上到达了一票难求的地步。
对于这种情况,许多航空公司和高铁联手,推出空铁联运,先飞到目的地附近城市,再转高铁回家,或者先坐一段高铁,到相对人口不算太多的二线城市,然后飞机飞到目的地,这样的行程选择不那么困难,票价相对于直飞也更划算。
比如,月2日,上海到重庆的机票最低价格为元,而购买空铁联运机票只需要元。月22日,上海到重庆的机票最低价格为元,购买空铁联运机票仅需元。在北京地区,北京前往重庆的火车票基本上售罄,机票价格也得在元左右,但是如果市民先坐高铁到河北省石家庄市,然后再飞向重庆,最低仅需元。
十大路段治堵让归家路快起来
在保障安全的前提下,又快又省的抵达目的地是每个旅客的心愿。假期间高速公路小型客车免费通行政策还将延续,为群众乘车、自驾出行节省了不少开支；其次,铁路也将试点返空临客票价优惠策略。
同时,省时省力也是返乡回城路的关键一环。民航局表示,去年2月份航班正常率为88.33%,创74个月以来的新高。民航局要求航企科学编排航班计划、优化航班结构；同时航企、机场、空管和运行监控中心要加强信息共享和沟通协调,提升运行效率,加强综合交通衔接能力。
针对往年道路交通拥堵的突出问题,尤其是京港澳高速北京市边界到琉陶路出入口、沪陕高速安徽金寨南路出入口到小西冲枢纽等高速路0大拥堵路段以及全国重点易堵车收费站。官方提出,力争春运高峰前治理一批拥堵较为严重的路段和节点,建立协同联动机制,提前做好防范措施,要求简化ETC办理程序,加大优惠力度,提高普及率。
“着力治理安全隐患”被列为今年春运交通运输工作的重中之重。国家发展改革委副主任连维良表示,安全是最大的民生,各地区、各有关部门和企业要牢固树立生命至上、安全第一的思想,完善安全生产责任制,坚决遏制重特大安全事故。
交通运输部提出,针对长途班线、旅游包车、危险品运输等重点领域,深入细致开展明察暗访和专项整治；中国民航局要求机场方面认真落实冬季除冰雪的各项要求,加强人员调配,完善地面运行方案、严防跑道入侵；中国铁路总公司要求加强重点目标巡查和站车重点人员核查,对进站人员和物品实行“全覆盖”安检,坚决将危险物品堵在站外车下。
此外,治理严重违法失信行为也成为共识。春运期间,公安、交通、铁路、民航等每个部门至少要向全国信用信息共享平台推送两批严重失信名单；未按期整改到位的失信企业将通过“信用中国”网站向社会公布；春运前开展信用风险预警分析,提出旅客和企业需要防范的信用风险。
我国成功发射陆地勘查卫星三号月3日5时0分，我国在酒泉卫星发射中心用长征二号丁运载火箭，成功将陆地勘查卫星三号发射升空，卫星进入预定轨道。
这颗星主要用于开展陆地资源遥感勘查。
这是长征系列运载火箭的第次飞行。
山东省企业品牌价值百强名单出炉海尔蝉联榜首
鲁网月2日讯（记者王国栋鲁珊珊通讯员袁财民）今天，由山东省企业文化学会主办的“山东省企业品牌价值百强发布会”在济南举行，会上发布了“山东省企业品牌价值百强”榜单，海尔继续蝉联榜首，青岛啤酒、潍柴动力分列榜单第二、第三。
会议以“新时代、新使命、新品牌”为主题，旨在通过对企业品牌价值的分析和评估，深入挖掘企业品牌成功要素，积极探索企业品牌可持续发展之路，提升企业品牌形象和竞争力，以及提高品牌所有人、使用人和消费者的品牌意识，增强企业品牌的知名度和美誉度。
7家企业品牌价值超百亿
发布会上，山东省企业文化学会发布了“山东省企业品牌价值百强”榜单，其中，青岛海尔股份有限公司、青岛啤酒股份有限公司、潍柴动力股份有限公司、青岛海信电器股份有限公司、万华化学集团股份有限公司、山东晨鸣纸业集团股份有限公司、山东步长制药股份有限公司、新凤祥控股集团有限责任公司、山东黄金矿业股份有限公司、歌尔股份有限公司位列前十，有7家企业品牌价值超过百亿，青岛海尔股份有限公司以品牌价值.76亿元高居榜首；新上榜的企业有9家，分别为新凤祥控股集团有限责任公司、山东大海集团有限公司、东辰控股集团有限公司、山东海科化工集团有限公司、万达集团股份有限公司、日照钢铁控股集团有限公司、山东泰山钢铁集团有限公司、山东齐都药业有限公司、青岛东方铁塔股份有限公司。
山东省企业文化学会常务副会长兼秘书长朱文秋在解读《山东省企业品牌价值百强分析报告》中介绍到，山东省企业文化学会自年开始对企业品牌价值进行跟踪研究，是我省第一个跟踪研究并实时发布企业品牌价值的公益机构。此次企业品牌价值评估的成果，主要以企业近三年的营业收入、营业利润、净利润以及市场占有率为测算指标，结合企业的成长年限、科研投入、创新成果、品牌投入、品牌活跃度、社会责任、用户口碑以及行业地位，综合国内外各种评价指标而测算出来的。此次上榜企业，本着自愿申报、行业推荐、公开信息数据调取的原则，不与行政手段干扰，不与商业手段嫁接，杜绝上榜企业任何形式的有偿冠名或赞助，并对委托的第三方评估机构保密，以保证榜单的客观性、公平性、公正性和权威性。一旦发现企业数据造假，三年内不允许进入榜单。
发布会上，国内著名品牌专家万力以《品牌的力量》为主题，分享了他的前沿观点；山东省企业文化学会知识产权委员会副主任缪香文就《成长型企业的品牌之路》做了分享。
发布会期间，还举行了山东省企业文化学会新媒体中心成立启动仪式，山东省企业文化学会常务副会长兼秘书长朱文秋与济南日报报业集团副总编辑樊祥钦、山东省互联网传媒集团大众网副总经理陈月军、鲁网总编辑王法争、山东网络广播电视台产品创新事业部财经节目制片人尚明宪、联合日报运营总监郭晨曦、中国网山东总编辑朱明国等有关媒体负责人共同见证了这一重大时刻。同时，朱文秋向有关媒体负责人颁发了山东省企业文化学会新媒体中心首批专家顾问聘书。
上榜门槛提高到8.56亿元
记者从《山东省企业品牌价值百强分析报告》获悉，山东省企业品牌价值百强总价值达到.2亿元，平均每个上榜品牌的价值为58.97亿元，比山东省企业品牌价值百强总价值.47亿元，平均每个上榜品牌的价值为47.20亿元，均上升24.93%。上榜门槛由去年的5.74亿元提高到8.56亿元。
从行业上分析，山东省企业品牌价值百强共涉及38个行业，其中，医药、化工两个行业入榜数量最大，各有家企业；家电行业企业品牌价值总额最高，共有4家企业，企业品牌价值总额为0.28亿元，平均每个企业品牌价值为55.07亿元，约占企业品牌价值百强价值总额的34.94%。
从地域上分析，入百强榜单企业，烟台9家，青岛6家，济南、淄博各3家，潍坊0家，东营7家，聊城、威海各4家，临沂3家，德州、济宁、日照、滨州、莱芜各2家，菏泽家企业入榜单，枣庄、泰安均无上榜企业；上榜企业数量排名前五位的地域分别为烟台、青岛、济南、淄博、潍坊等五个地域；企业品牌价值总额排名前五位的地域分别为青岛、烟台、潍坊、济南、东营，其中，东营是新上榜企业数量、品牌价值总额增速最高的地域。
此次发布会的成功召开，为我省企业品牌建设、价值提升和政策服务提供了参考依据。
山东省企业品牌价值百强名单
为进一步深化改革山西将取消6项行政审批事项
月2日，省政府发布《关于落实国务院取消52项行政许可事项的通知》，山西对应取消6项行政审批事项。
为进一步深化行政审批制度改革，加快政府职能转变，《国务院关于取消一批行政许可事项的决定》公布取消了40项国务院部门实施的行政许可事项和2项中央指定地方实施行政许可事项。根据《决定》所示，山西对应取消6项行政审批事项，即：地质勘查单位资质审批、物业服务企业一级资质、建立固定狩猎场所批准、出口国家重点或进出口国际公约限制进出口的陆生野生动物或其他产品审核、林区木材经营加工许可、建设项目水资源论证报告书审批、坝顶兼做公路审批、生产建设项目水土保持设施验收审批；利用堤顶、戗台兼做公路审批、医用特殊物品准出入境证明办理初审、医院评审结果复核与评价、商用密码产品生产定点单位初审、商用密码产品销售许可单位初审、外商投资企业使用境外密码产品初审、境外组织和个人在华使用密码产品或者含有密码技术的设备初审、建立城市社区有线电视系统审批。
春运将至太原火车站将加开、恢复多趟旅客列车
记者从太原铁路局获悉，春运将至，为保障旅客顺畅出行，即日起，太原火车站将加开、恢复多趟旅客列车。
K/K次恢复开行：2月日至3月日太原—张家界间每日加开K次；2月2日至3月2日张家界—太原间每日加开K次。同时，春运将加开临时旅客列车：月3日至2月4日、2月9日至3月日，河津—北京间每日加开K次；2月日至2月5日、2月20日至3月2日，北京—临汾间每日加开K次。
“今年春运，我省旅客发送节前客流相互叠加，客流高峰将呈现来得早、时间长、峰值高的特点。”太原铁路局有关人士表示，此次增开多趟列车，将为乘客出行提供有力的运能保障。
不同泳姿的减肥效果不同
蛙泳：蛙泳主要是蹬夹动作，与拍水前进的自由泳、仰泳不同，进行蛙泳时大腿要充分地展开及收缩，这样的动作更多地用到大腿股四头肌，因此可以加强腿部的力量，有利于大腿内侧赘肉的消除。如果每天强化训练，一个夏天游下来，你会发现大腿不再松弛而变得结实许多。
仰泳：仰泳时背阔肌用力较多，可以舒展背部的肌肉。对于久坐办公室的白领一族来说，仰泳有利于舒缓腰背酸痛等不适症状。此外仰泳时要使身体像滚动的原木一样向两侧转动，这样既可以减小阻力，又能够充分发挥躯干大肌肉群的力量。这对消除腹部多余的赘肉很有效果，使腹部不再松垮，锻炼腿与腰部的弹性，使其结实。
自由泳：练习自由泳时上臂的肱二头肌、肱三头肌要用力较多，所以自由泳可以让手臂的线条匀称、美丽，有“蝴蝶臂”的美眉可以多利用这个泳姿塑造手臂线条。另外自由泳也能使臀部肌肉变得结实有弹性，同时对提高肩部肌肉力量也有一定的作用。
需要注意的是，游完泳后不要马上洗澡。游泳完如果马上洗冷水澡，皮肤会突然受到刺激，血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗能力降低。洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。所以，游泳完应休整数分钟后再洗浴。
世界上最快乐的0个地方：心情不好了就来这里吧
世界之最大全给力奇趣排行榜：世界上最快乐的0个地方，心情不好的时候来这里吧。绝对让你的烦恼都抛到云霄。
瓦努阿图——这个南太平洋小岛国的入选并不足为奇。这项调查揭示了适宜人类生存的生态效率问题。瓦努阿图的天空出奇的蓝，在这样的国家生活，周围将充满绿色，这里会给你带来真正快乐的生活，在瓦努阿图人们总是习惯性地举办古老传统的庆典，在这个小小的国度里你总能发现某一个地方正在举行聚会。
加拿大的蒙特利尔——这座城市干净、热情好客又融合了多种文化，足以让人全年都感到愉快。如果在7月份来到蒙特利尔，你会发现整座城市都会因为那些经典的笑话而笑声不断，因为这里正在举行世界范围内的“喜剧节”。如果你没买到票，就去城市的拉丁城区看看吧，那里每晚都有街头表演和烟花表演等。
美国德克萨斯州的快乐市——欢迎来到这个自称“没有烦恼的城市”。看看这座小镇之外的景象，那才是真正的德克萨斯——在帕罗杜洛峡谷中徒步旅行、观察美洲野牛或者参加阿玛里诺牲畜拍卖会等等，总之在这里，你可以感受到纯正的美国生活。
不丹——寺庙修在悬崖峭壁上，每家每户的墙壁上都画着巨大的阳具，菱形的花纹袜是这个国家传统的服饰，没有交通灯。在不丹有什么不快乐的吗?在这样一个喜马拉雅山脉的小国里，国民快乐指数是官方制定的快乐测量手段，借此手段使国家现代化进程不至于破坏不丹的佛教传统。
哥伦比亚——从哥伦比亚靠近加勒比海的海岸到首都波哥大的大街小巷，无论是其盛产的咖啡豆还是举办热闹的嘉年华舞会，这个国家到处都充满了拉丁式的火热激情。观看一场足球比赛或是参加一场本土气息浓厚的空比亚舞会，又或者去参加一场天主教的节日庆典，你就会真正感受到这个国家的热情。
世界之最图片
中国武夷山——武夷山的天行永乐禅寺建在中国福建省北部崎岖不平的秘密山谷里，那里有青山流水也有神秘的洞穴。你可以乘坐简单的竹筏在九曲河上漂流，同时还能欣赏到有年历史的石刻。
马拉维——马拉维被称为“非洲温暖的心”。虽然人们生活在这个世界上最贫穷的国家之一，但他们都非常好客。为了使这种快乐成为双向，快去那做志愿者吧。
安道尔——这个国家居民的平均寿命是世界上最长的，达到了83.5岁。在那里到处都弥漫着比利牛斯山脉清新的空气，还有许多乐趣无穷的户外活动，比如滑雪、徒步旅行以及在夏天骑脚踏车兜风。安道尔也是个充满和平主义思想的国家，在这片土地上已经有年没发生过战争了。
日本和歌山市的日高川町——每年日高川町的当地居民都会在一名小丑的带领下推着各式各样的花车走上街头。他们敲锣打鼓，向周围拥挤的人群高喊着"Warau!Warau!(笑吧!笑吧!)"的口号。
给力网 丹麦——官方的说法是：丹麦是世界上生活最舒适的国家。这里的蓝天白云、准点的交通以及沙滩上的度假屋已经成为一种标准，你可以骑着脚踏车穿过城市和树林，那里的饭店为你提供最美味的北欧料理，你也可以悠闲地坐在哥本哈根的咖啡馆里喝咖啡或者去日德兰半岛划独木舟，不然干脆租辆脚踏车骑遍丹麦条国家单车线路，寻找丹麦人快乐的原因。
各位给力网友努力奋斗吧，当你事业成功的时候，你就可以实现财务自由，可以去任何你想去的地方。
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